L'actualité | Santé et science

Vous voulez améliorer vos performances de course hors route ? Un équipement particulier, un type d’exercice et un rythme adapté peuvent vous aider à y parvenir.

Souvent confondue avec l’asthme ou un essoufflement dû à l’âge, cette maladie passe sous le radar. Voici comment la reconnaître.

Vétérinaires et clients n’ont plus la même vision aujourd’hui de cette procédure proscrite depuis longtemps déjà dans de nombreux pays et provinces canadiennes.

Touchant jusqu’à 15 % de la population, le syndrome des jambes sans repos peut être très incommodant. Comment retrouver la quiétude et le sommeil quand on en est atteint ?

Le fentanyl fait peur, au point que les gens pensent qu’ils risqueraient leur vie s’ils venaient en aide à une personne en surdose. Mais ils se trompent.

La mauvaise haleine est un problème fréquent qui peut avoir plusieurs sources. Tour d’horizon des causes... et des solutions.

Présumer que toute personne décédée a consenti à offrir ses organes serait peut-être la solution au manque chronique de dons au Québec. Cette option ne pourrait cependant tout régler à elle seule, estime le D^r Frédérick D’Aragon.

Il n’est pas nécessaire d’avoir des enfants pour être épanoui, même si en avoir peut favoriser le sentiment que la vie vaut la peine d’être vécue.

Souvent confondue avec d’autres affections respiratoires, cette maladie incurable est parfois diagnostiquée tardivement. Il existe heureusement des médicaments et des programmes de réadaptation pour freiner sa progression.

L’efficacité d’un traitement ne peut être évaluée de façon crédible qu’au prix d’une démarche scientifique rigoureuse où le niveau de preuve est tributaire de la méthode appliquée.

Que se cache-t-il sous les épaisses glaces du satellite naturel Europe ? Peut-être les premières traces de vie hors de la Terre.

Les chiens survivraient fort probablement à la disparition des humains, surtout ceux de taille moyenne, capables de chasser, de vivre en groupe et d’avoir des petits. S’ennuieraient-ils de leur vie avec les humains, souvent pleine... d’ennui ?

On vante les bienfaits du cannabidiol, un des ingrédients actifs du cannabis, pour soulager la douleur, l’anxiété ou l’insomnie. Toutefois, son efficacité reste à prouver.

L’acouphène permanent est le plus souvent associé à une perte auditive qu’il vaut mieux prévenir. Sinon, le cerveau se met à imaginer des sons !

Parmi les quatre tendances à surveiller en 2024 en matière de santé et d’entraînement physique : les athlètes hybrides et des glucides en quantité.

Narcolepsie, apnée du sommeil, dépression : plusieurs problèmes de santé peuvent se cacher sous de la somnolence excessive. Voici les signes à surveiller.

Les aînés en perte d’autonomie n’ont souvent pas conscience de leurs incapacités. Le gériatre Quoc Dinh Nguyen explique comment leur faire accepter cette réalité.

Passer une radiographie, faire analyser une plaie ou obtenir une vignette de stationnement pour personne handicapée, tout cela est désormais possible en allant consulter… un physiothérapeute.

On ne peut pas se débarrasser d’un acouphène permanent... Mais plusieurs stratégies peuvent le rendre plus tolérable. À essayer : le « bruit blanc » (ou rose) et un appareil auditif.

Si vous êtes témoin de maltraitance ou de négligence envers un animal de compagnie ou d’élevage, vous pouvez déposer une plainte. Voici ce qu’il faut faire.

Comment se fait-il que l’envie de manger des aliments sucrés soit parfois si forte ? En comprendre les causes aide à la combattre, dit la nutritionniste Vanessa Daigle.

Au gym, avoir un entraîneur peut améliorer nos performances. Mais son rôle et son effet sur nos résultats ne seront pas les mêmes selon que nous sommes novice ou expérimenté.

La traversée peut être houleuse pour les proches, mais il est possible de cheminer en laissant derrière la honte et la culpabilité.

Si le recours à l’aide médicale à mourir est plus répandu que jamais, surtout au Québec, cela n’est pas un problème en soi.

L’éclipse solaire totale ne sera pas qu’un phénomène rare, elle sera carrément historique !

Gravité variable, radiations, hypoxie : le corps humain rencontre plusieurs défis en quittant la Terre. Aucun n’a encore été entièrement résolu.

Les manchots empereurs agissent comme des canaris dans notre écosystème terrien. Et ils sont en train de mourir. Ce n’est pas une bonne nouvelle.

La transmission héréditaire du trouble du déficit de l'attention (TDAH) peut influencer la façon dont les parents atteints interagissent avec leurs enfants. Des stratégies permettent d'améliorer leurs relations.

On ne peut pas modifier son bagage génétique, mais l’exercice, l’alimentation et l’éducation sont autant de facteurs de risque sur lesquels on peut agir. Et qu’en est-il du Brain Gym et des applis visant à stimuler notre cerveau ?

L’écoanxiété peut devenir un moteur d’action, plutôt qu’une source de souffrance. Voici des pistes pour aider les jeunes inquiets du sort de la planète.

Et s’il y avait des moyens faciles de faire remonter votre niveau d’énergie à ce temps-ci de l’année ? Découvrez trois astuces pour optimiser votre alimentation à l’approche du printemps.

Courante chez les fumeurs et ex-fumeurs, cette maladie pulmonaire est incurable. Des stratégies existent toutefois pour ralentir sa progression.

Les microdoses de LSD ou de psilocybine peuvent-elles soulager la dépression et l’anxiété ? La recherche offre encore bien peu de réponses sur l’efficacité et la sécurité de ces produits.

Si vous décidez d’aller au musée, probablement que cette sortie sera bonne pour votre santé. Mais cela dépend du musée et de la façon dont vous le visiterez.

Les neuroscientifiques cherchent depuis des décennies le siège de la conscience dans le cerveau. Et s’il fallait regarder du côté de la physique quantique pour le trouver ?

Les nouvelles normes de bien-être animal ne doivent pas être instaurées au détriment de la santé des producteurs. Comment y arriver ?

Avoir envie de lancer son enfant par la fenêtre, c’est normal, mais qu’est-ce qu’on fait avec ça ?

Elles sont autorisées à poser des diagnostics, prescrire des médicaments ou encore suivre des grossesses. Les infirmières praticiennes spécialisées (IPS) peuvent aider les patients qui peinent à trouver un médecin de famille.

La lumière naturelle joue un rôle de régulateur du sommeil chez les humains. Pour que ce soit efficace, la rétine des personnes vieillissantes doit recevoir une lumière naturelle plus riche.

L’activité physique au travail est bénéfique, mais seulement jusqu’à un certain point — et à condition d’être suffisamment en forme à la base.

L’Institut universitaire de gériatrie de Montréal est un exemple de sérénité, de gentillesse, de qualité et d’amour prodigué aux personnes âgées.

Qu’est-ce que la masse ? Essentiellement un concept pas du tout compris par la science et pourtant très bien expliqué.

Les serviettes humides sont un terrain propice à la prolifération des bactéries et des moisissures, tandis que les draps reçoivent peaux mortes, microbes, sueur et huiles. Il faut donc les laver souvent.

À 80 ans, les éléments à observer ne sont pas les mêmes qu’à 40. Établir un bilan gériatrique n’est pourtant pas si compliqué. La personne âgée ou ses proches peuvent même en faire une partie eux-mêmes !

La paralysie du sommeil n’a rien de rassurant. C’est comme vivre un cauchemar éveillé... même si elle n’est pas dangereuse. Voici comment la reconnaître.

L’animal que vous convoitez a des besoins incompatibles avec les vôtres ? Il a une morphologie particulière ? Peut-être vaut-il mieux passer votre tour...

Le mythe selon lequel avoir les pieds plats conduit inévitablement à des douleurs ou à d’autres problèmes musculosquelettiques est infondé, peut-on lire dans le British Journal of Sports Medicine.

Les victimes d’un traumatisme craniocérébral modéré ou grave gardent des séquelles de leur accident pendant le reste de leur vie. Des associations de chercheurs et de malades souhaitent que cette réalité soit reconnue.

Le syndrome de l’intestin perméable n’est pas un vrai diagnostic, mais si vous traversez le miroir comme Alice au pays des merveilles, il deviendra réel.

De mauvaises nouvelles sur le front de la grippe aviaire ne doivent pas faire oublier le travail colossal abattu par les chasseurs de virus.

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